Почему питание грудным молочком полезней всего для малыша… и для мамы? Какие бывают виды маминого молока, чем ценен каждый из них, и как долго нужно кормить ребёночка грудным молоком?
Дорогие мамочки, читайте статью мамы Олеси – и узнавайте ответы на эти и другие вопросы, связанные с грудным вскармливанием. 🙂
Такое разное грудное молоко
Грудное молоко по своему составу способно меняться каждый день и даже час, а все для того, чтобы приспособиться под потребности крохи. Процесс грудного вскармливания всегда подразумевает большой чрезвычайно сложный комплекс взаимного действия двух организмов – мамы и ребенка. Кроха улыбается и смотрит на маму, а мама, в свою очередь, испытывает приятные чувства. Именно в этот момент происходит выделение гормона окситоцина, который способствует приливу молока. В случае если младенец заболел, в момент кормления он обменивается своей слюной с рецепторами, расположенными на ареоле материнской груди, и спустя пару часов молоко будет иметь в своем составе иммунные тельца к болезни крохи. Составляющие грудного молока нереально полностью посчитать: их количество варьирует от 400 до 500, учитывая то, что состав молока периодически изменяется, и на это влияет не только возраст и время суток, оно меняется даже в момент одного кормления! Доказано, что грудное молоко мамочек, кормящих своим же, но сцеженным в бутылочку, по своему составу скуднее. Это объясняется тем, что нет живого взаимодействия крохи с грудью.
Нет конкуренции
Грудное молоко человека по всем показателям отлично от молока коров и коз, ведь оно предназначено для кормления младенца. Дети людей рождаются не зрелыми, на них оказывают влияния видимые опасные обстоятельства, ввиду этого в грудном молоке чрезвычайно развиты разные защищающие вещества. Основная цель человечества – развить нервную жизнедеятельность, ведь в самом начале жизни у малышей нервная ткань и жирные кислоты, составляющие грудного молока, а так же многие факторы роста направлены на это. У телят и козлят, наоборот, важнейшей задачей является нарастить мышечную массу, понятно, что для малыша животное молоко не годится!
Целенаправленность смесей – адаптировать состав животного происхождения к человеческому. Как не старайся, а добавить в смеси все нужные малышу вещества не удается: 40 или 50 это наибольшее количество, при условии, что усвояемость одного будет происходить, не ущемляя усвоение другого. При всем при том, в грудном молоке только олигосахаридов около 140, каждый оставляет свой отпечаток в приспособляемости организма карапуза. Рассмотрим в чем же разница между грудным молоком женщины, только ставшей мамой, и мамочки, которая кормит двухлетнего человечка.
Молозиво
Жидкость желтоватого, а иногда и янтарного цвета, начинающаяся производиться в молочных железах в период беременности носит название молозиво. У некоторых женщин оно вытекает, у других нет. У некоторых его больше, у других совсем мало, однако стоит знать то, что даже несколько капель хватит новорождённому карапузу. Ведь желудочек крохи очень маленький, примерно 5 мл, и большое количество пищи может оказать вредное влияние.
Молозиво это не что иное, как концентрат. Белок, содержащийся в нем, выше по показателям в три раза, нежели в зрелом молоке! Этот белок необычный: он совсем тонкодисперсный, легко переваривается и не требует много сока для пищеварения.
В составе молозива также имеется вода, но ее по количеству совсем не много, ведь кроха еще не способен усваивать много жидкости: внутриутробный период подошел к концу и почкам младенца необходимо время на адаптацию. Не стоит переживать, ведь малыш, родившись, имеет некий запас воды, который защитит его от обезвоживания, а тем временем придет время для насыщенного грудного молока.
Самым большим плюсом молозива является его наполненность факторами, выполняющими защитную функцию. К примеру, его желто – оранжевый цвет получается от того же самого составляющего, который придает цвет моркови, то есть бета – каротин. Это потомок витамина А. Он, в свою очередь, мощный природный иммуностимулятор.
Также молозиво способствует мягкому послабляющему процессу, который помогает очищению кишечника карапуза от избыточного билирубина, не давая шансов к развитию желтухи. Младенец, которого приложили к груди прямо в родильном зале, мгновенно попадает под защиту от непривычных ему условий жизни. Необходимо подчеркнуть, что крайне важным является принятие молозива младенцем в начальные дни его жизни, а так же сохранение только грудного кормления все первые месяцы жизни карапуза!
Переходное молоко
Первым делом карапуз получает молозиво, необычайно богатое, хоть и в малом количестве. Но спустя пару дней, если Вы находитесь вместе с малышом, замечаете, что начинаете кормить чаще, кроха постоянно проводит свое время, кушая грудь. А все потому, что карапуз созрел и готов к более питательной пище. Благодаря тому, что карапуз часто «висел» на груди, у мамы начинает прибывать молоко.
Молоко, приходящее сразу после молозива, пока кроха не достигнет двухнедельного возраста, принято называть переходным. Сначала оно, как и молозиво имеет желтый цвет, затем постепенно оно меняет свой цвет на белый. В этот период в структуре молока падает уровень белка, калия, иммуноглобулинов и витаминов А и Е. Но увеличивается количество жиров, витаминов группы В и углеводов. Переходного молока, безусловно, больше по количеству, нежели молозива.
Надо помнить, что именно в этот период желательно как можно чаще прикладывать кроху к груди! Это важный момент для того, какого качества и количества будет Ваше молоко. Когда малыш сосет грудь, он стимулирует ее, и тем самым происходит формирование железистой ткани, а в ней будет производиться молоко все время, пока Вы будите кормить своего ребенка. И чем больше таких клеток, тем больше прибудет молока, это и есть логическое объяснение частым кормлениям карапуза в самом начале его жизни. Частые кормления – постоянный запас молока ля крохи.
Зрелое молоко
Зрелое молоко не перестает приносить пользу крохе на протяжении всего срока кормления, несмотря на то, что составляющие его компоненты изменяются. Некоторые компоненты молока, такие как железо, цинк и кальций сохраняются, и Вы не сможете на это оказать влияние, если их малое количество в питании кормящей женщины, то нужное число в молоке обязательно возмещается путем запасов материнского организма. Например, содержащиеся в молочке йод и селен, будут напрямую обуславливаться рационом мамочки, ввиду чего полновесный режим обязателен.
Замечу, во время размышления о «хорошем молоке», женщины ставят на первое место его жирность. Наличие жира в молочке часто варьирует, все же от меню женщины это не сильно зависит, ведь под воздействием конкретного продукта, пожалуй, изменяются лишь пропорции жирных кислот в молочке. Жирность молочка имеет способность изменяться в момент, когда кроха кушает и в зависимости от того, как наполняется грудная железа. Сначала малыш высасывает переднее молоко, в структуре которого, жира совсем мало. Это молоко помогает утолить жажду.
В зависимости от того, как карапуз опустошает грудь, количество жира в молоке потихоньку растет. Заднее молоко обогащено большим количеством жира, до него ребенок доходит к концу кормления. Это и есть самая питательная часть молока. Чем чаще кроха приложится к одной и той же груди, тем более жирное молоко он получит, помните это и старайтесь, чтобы кроха высасывал грудь полностью, а только потом предлагайте ему вторую. В женском грудном молоке содержится казеин, он помогает образовываться нежным хлопьям, которые легко перевариваются, поэтому молочко мгновенно и без труда усваивается детским желудком. Молекулы жира в молоке такие маленькие, что помогают легкому всасыванию. Свободные жирные кислоты, поступающие из молочка в желудочек карапуза, обладают противовирусным и противопаразитическим влиянием.
Бифидус – фактор грудного молока помогает развитию бифидобактерий в животе малыша. Стоит отметить, что во всех житейских обстоятельствах грудное молоко останется наиболее ценным и легкоусвояемым продуктом потребления для малыша.
После года
Мы много раз слышали, что спустя год в молочке мамы уже не остается ничего полезного для карапуза. Это ложь, всего лишь мнение людей «старой закалки», что кормление грудью годовалого карапуза должно прекратиться. Однако никто не задумывается о чувствах крохи и его мамы, которые хотят кормиться и дальше, ведь кормление приносит столько приятных ощущений – это и спокойствие, и нежность, и любовь. Ведь польза от грудного молока со временем только возрастает!
Учитывая то фактор, что годовалый карапуз уже меньше нуждается в мамином молочке, ведь он уже кушает взрослую пищу, прилив молока начинает плавно уменьшаться. Однако калорий в нем становиться больше.
Так же в грудном молочке увеличиваются предохранительные свойства. За сохранность малыша от микроорганизмов несут ответственность энзимы грудного молока лизоцим и лактоферрин. Лизоцим позволяет поддерживать в норме поверхность ротика и животика, оберегая карапуза от кишечных заболеваний. Нужно отметить, что количество этих ферментов увеличивается со сроком кормления. Лактоферрин способствует блокировке болезнетворных бактерий и позволяет остановить уже начавшийся недуг. Часто бывают моменты, когда после завершения кормления, еще не готового к этому малыша, происходит череда простуд и болезней, только потому что он остался без иммунной поддержки маминого молочка. Конечно, желательно постепенно завершать кормление, давая тем самым крохе привыкнуть. В этот момент малыш может приложиться к груди всего один раз за несколько дней, получив в момент кормления незначительно малое количество, зато весьма богатое иммунными телами маминого молока.
Помните одно: природа разумнее всяких успехов человека и мамино молочко во всякое время останется в наибольшей степени нужным и многозначительным конкретно ее карапузу!
